Bowling :

Une partie de cette activité se déroule à l’extérieur.

Cela demande une connaissance de la technique de jeu (connaître la bonne position pour lancer la boule, savoir doser l’effort, atteindre les quilles…)

C’est un sport individuel mais lors des entraînements, il y a une réelle compétition entre les résidents, ce qui débouche sur un dépassement de soi tout en gardant un esprit de camaraderie.  Cette activité est également un facteur d’intégration sociale.

Pour les niveaux plus bas, cette activité a un aspect ludique.

C’est aussi un bon entraînement pour SOB.

Pour les résidents moins autonomes, il existe le bowling adapté qui se déroule au sein de l’institution.


Vélo :

Ce sport permet d’acquérir de l’équilibre, d’assimiler le code de la route tout en découvrant la nature.

Un point important dans cette activité est l’apprentissage du respect du matériel ainsi que l’entretien de celui-ci (nettoyage du vélo, pouvoir gonfler les pneus, réparer les fuites…). Il s’agit aussi de pouvoir de façon autonome porter une tenue correcte adaptée (casque, gilet de sécurité, gants…)

Cette activité est orientée vers l’intégration de la personne handicapée par la participation à des randonnées vélo avec un club sportif ouvert à tout public (Fédération Belge de Cyclotourisme).

Pour certains résidents, c’est plus qu’une activité sportive, c’est la possibilité d’éveiller les sens par le contact avec la nature.


Netball :

Le netball est du volley-ball adapté. Les règles ont été modifiées afin de mieux convenir au rythme de la personne handicapée et de son niveau (droit à un rebond lors du service, service plus près du filet,...)

La pratique de ce sport permet l’apprentissage de règles, le travail de la coordination des mouvements (attraper le ballon, lancer au-dessus du filet, faire des passes…). Il permet de développer chez les personnes handicapées l’esprit d’équipe.




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